Постный зеленый салат с яблоками и орехами

FavoriteLoading Добавить в избранноее

Постный зеленый салат с яблоками и орехами

Ингредиенты:

Зеленое яблоко — 1 шт.
Зеленый салат — 2 чашки
Измельченные орехи — по вкусу

Для заправки:

Лук-шалот — 1 шт.
Мед — 1/2 ч. л.
Дижонская горчица — 1/2 ч. л.
Белый винный уксус — 1 ст. л.
Ореховое масло — 1 ст. л.
Оливковое масло — 2 ст. л.
Соль — по вкусу

 

Как приготовить Постный зеленый салат с яблоками и орехами

 

1. Листья салата и яблоко помыть.

В яблоке удалить сердцевину.

Салат обсушить, порвать руками, добавить порезанное полукольцами яблоко.
2. Для заправки мелко нарезать лук, посолить, добавить горчицу и мед, хорошо размешать.

Добавить по одной ложке масло, тщательно перемешивая.

Заправить салат и немедленно подавать.

Постные рецепты  Рецепты салатов  Рецепты с яблоками

 

Похожие записи

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *