Салат из креветок с грейпфрутом

Добавить в избранноее

Ингредиенты:

110 ккал на 100 г

Креветки 500 г
Грейпфруты 1 штука
Авокадо 1 штука
Салат зеленый 200 г
Сметана 2 столовые ложки
Оливковое масло 1 чайная ложка
Мед 1 чайная ложка
Дижонская горчица 1 чайная ложка
Соевый соус 1 чайная ложка
Соль по вкусу

Время приготовления — 15 мин.

 

Как приготовить Салат из креветок с грейпфрутом

 

1. Креветки отварите с солью и специями, дайте остыть и очистите от панцирей.

2. Грейпфрут очистите от пленок и нарежьте дольками.

3. Авокадо очистите и нарежьте мякоть тонкими дольками.

4. Листья салата промойте и обсушите.

5. Для заправки соедините оливковое масло, соевый соус, сметану, мед и горчицу.

6. Смешайте креветки с грейпфрутом и авокадо, заправьте салат.

7. Выложите смесь на листья салата.

 

Рецепты салатов   Рецепты с креветками   Рецепты диетические